常熟兒童身體協(xié)調(diào)性培訓(xùn)金色雨林感統(tǒng)訓(xùn)練培訓(xùn)中心是中國學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練品牌，是中國兒童學(xué)能力領(lǐng)域的。值得信賴！

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寶寶平衡力差 那怎么鍛煉孩子協(xié)調(diào)性呢？

鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)能力，到了孩子的一定年齡，孩子的父母就可以開始找一些游戲來鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)能力了，那么如何才能培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)能力呢？

    走平衡木

    目的是鍛煉孩子在登高時掌握全身平衡。把一塊20厘米寬,150厘米長的木板墊高15厘米,讓孩子登上木板從這一頭走到那一頭。大人在旁邊看護(hù),讓孩子學(xué)習(xí)各種走法。例如,向前方走,倒退著走,橫著走。而且可以做各種動作,如一只手提著一個玩具娃娃,或者雙臂向上,雙臂平向外展,甚至頭上可一本書或一個能發(fā)出聲響的玩具。許多孩子都喜歡做這個運(yùn)動。

    花樣滑滑梯

    目的在于培養(yǎng)孩子的平衡能力,促使四肢協(xié)調(diào)發(fā)展。方法是:在兒童游樂園里,讓孩子坐著,俯臥或仰臥從滑梯上滑下,然后跑上滑梯再滑下,不斷變換姿勢并多次進(jìn)行就可以。這種運(yùn)動寶寶樂意去玩,因?yàn)樵谟螛穲@里,孩子們在一起更有氣氛,共同鍛煉更有益處。

    繞迷宮

    鍛煉孩子運(yùn)動與視覺的協(xié)調(diào)能力。大人拿一些玩具,按不同的位置距離不等地放在地面上,讓孩子空手或抱著玩具繞過障礙物跑,但不能碰倒玩具。這種玩法是甜甜經(jīng)常玩的,久而久之,甜甜的運(yùn)動能力和視覺都得到了很好的鍛煉,增強(qiáng)了體質(zhì)。

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