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北京領(lǐng)言口才

成人和少兒口才

機(jī)構(gòu)課程咨詢服務(wù):
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更新時(shí)間:2023-12-29 12:39:43

心理素質(zhì)培訓(xùn)班

北京青少兒心理素質(zhì)培訓(xùn)班

授課機(jī)構(gòu) 北京領(lǐng)言口才
上課地點(diǎn) 北京朝陽(yáng)區(qū)安貞|詳細(xì)地圖
成交/評(píng)價(jià) 5.0分
聯(lián)系電話 4008-889-073

課程詳情

北京領(lǐng)言教育開(kāi)設(shè)的心理素質(zhì)培訓(xùn)班,通過(guò)對(duì)學(xué)員性格、心理的深度剖析找出問(wèn)題,指導(dǎo)學(xué)員在任何情況下都能靈活掌控自己的情緒,明確自身目標(biāo),提高情商有效幫助學(xué)員提升心理素質(zhì),能夠自我進(jìn)行情緒的疏導(dǎo),強(qiáng)大自己的心理素質(zhì),幫助學(xué)員走出困境,找到人生真正的目標(biāo),輕松應(yīng)對(duì)生活以及學(xué)習(xí)中的各種壓力!
課程特色:
1.沉浸式互動(dòng)課堂氛圍
2.游戲互動(dòng)教學(xué)
3.情緒感受訓(xùn)練
4.常見(jiàn)的場(chǎng)景實(shí)操
課程內(nèi)容:
一:情緒調(diào)整:abc'理論,動(dòng)作創(chuàng)造情緒
二:找出內(nèi)因:正面分析情緒,識(shí)別情緒,4步學(xué)會(huì)釋放壓力焦慮
三:重塑信念:從6大理解層次找到自我定位,識(shí)別信念,建立積極思維模式
四:創(chuàng)造幸福:幸福四重奏,打造陽(yáng)光心態(tài),21天持續(xù)打卡身體能量
課程優(yōu)勢(shì):
1.從心理學(xué)角度正確認(rèn)知各類(lèi)情緒。
2.負(fù)面情緒四部曲,釋放內(nèi)在負(fù)能量。
3.植入心錨,打造強(qiáng)大的自我驅(qū)動(dòng)力。
4.打造陽(yáng)光心態(tài),喚醒生命積極能量

課程評(píng)價(jià)
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