課程詳情
課程導(dǎo)讀：
體能指人機(jī)體的基本運動能力，體能不足會是孩子降低學(xué)習(xí)效率。金色雨林為學(xué)員設(shè)置體能課程培訓(xùn)，幫助學(xué)員構(gòu)建良好的體能。提習(xí)效率。
體能不足的影響：
寫字歪斜、無精打采、情緒低落、上課無法保持專注，很多學(xué)齡期的孩子都會出現(xiàn)以上問題。體能不足的孩子無法長久保持一個姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)，需要消耗精力進(jìn)行姿勢的變換，同時手部肌肉力量的不足也會導(dǎo)致孩子寫字無法控制筆勢，導(dǎo)致字型歪斜；而體力無法支撐學(xué)業(yè)的消耗，孩子就會容易疲勞，降低學(xué)習(xí)效率。
課程內(nèi)容：
金色雨林體能課程是專兒童在成長運動敏感期提供身體功能性訓(xùn)練，基于體能5項：耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感，遵循運動無損傷原則，讓孩子在精心設(shè)計的課程中，孩子身體運動機(jī)能，矯正孩子運動中的不良身體形態(tài)，塑造健康挺拔的身姿，增強全身素質(zhì)，促進(jìn)孩子健康自信成長，為學(xué)習(xí)打下身體基礎(chǔ)。
課程評價
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