重慶注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，重慶博愛兒童康復(fù)中心在重慶市分別開設(shè)有重慶江北中心以及沙坪壩中心、楊家坪中心，主要針對(duì)2歲以上語言發(fā)育遲緩、孤獨(dú)癥(自閉癥)譜系障礙、智力發(fā)育遲緩、感統(tǒng)失調(diào)、注意力缺陷、多動(dòng)癥等兒童行為發(fā)育問題的早期干預(yù)、早期強(qiáng)化。

重慶注意力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，父母花了很多精力來提高孩子的注意力，但回想起來，他們發(fā)現(xiàn)孩子的注意力沒有得到改善。 這是怎么回事？ 首先，我們將認(rèn)識(shí)到各年齡段注意力特點(diǎn)和影響因素，這樣訓(xùn)練才能事半功倍。

一、不同年齡階段，孩子注意力的區(qū)別

2歲孩子集中注意時(shí)間在4-10分鐘，3歲6-15分鐘，4歲8-20分鐘，5歲10-25分鐘，6歲12-30分鐘。

二、影響注意力的因素

影響注意力的因素，主要存在于4個(gè)方面，特別是3、4兩點(diǎn)，我們的家長(zhǎng)可以通過一些措施來改進(jìn)和預(yù)防！

1.病理因素

原因是：孩子出生時(shí)遇到難產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、缺氧等造成輕微腦損傷，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂。

多動(dòng)癥主要表現(xiàn)為：注意力不集中、活動(dòng)進(jìn)行過多、坐不住、沖動(dòng)行為任性、情緒具有不穩(wěn)、學(xué)習(xí)生活困難。

抽搐障礙表現(xiàn)為：皺眉、嘴巴、聲音清晰、頸部、聳聳肩，也常伴有注意力不集中。

當(dāng)然，這些情況不能在家中得到改善，需要專業(yè)醫(yī)生在康復(fù)治療、藥物干預(yù)的指導(dǎo)下。

2.生理因素

因?yàn)閮和竽X發(fā)育不健全，所以"0~12歲"的神經(jīng)系統(tǒng)抑制不平衡，所以自控能力差；這和小孩子太虛弱，搬不動(dòng)重物是一個(gè)道理。也就是說，孩子自己沒有出現(xiàn)偏離以上不同年齡段的專注時(shí)長(zhǎng)，那孩子的專注力就沒有問題。只要有適當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方法，隨著年齡的增長(zhǎng)，大多數(shù)孩子都能獲得正常的注意力集中能力！

3.家庭教育因素

父母在孩子做作業(yè)時(shí)不經(jīng)意間打斷他們是很常見的現(xiàn)象。這些行為無形中破壞了一個(gè)孩子的專注力，就像霉菌默默吞噬新鮮水果一樣。久而久之，孩子的注意力肯定得不到提高。

4.飲食與環(huán)境因素

像糖果、含咖啡因的飲料、摻有人工合成色素、添加劑、防腐劑的食物，都會(huì)通過刺激自己孩子的情緒，影響專注力。環(huán)境污染導(dǎo)致血液中高水平的鉛和過度使用電子產(chǎn)品，這也對(duì)孩子的專注力產(chǎn)生影響。因此，在飲食中，家長(zhǎng)應(yīng)盡量減少孩子的糖、零食的攝入量；在環(huán)境中，嚴(yán)格控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。

如果家長(zhǎng)花了很多時(shí)間給孩子做了注意力訓(xùn)練，但沒效果，應(yīng)該找找原因，再做針對(duì)性的訓(xùn)練哦。