- 2023-06-01 11:47 關注度：7
通常，骨盆不正就會連帶影響到脊椎，嚴重一點就會導致脊椎側彎。骨盆不正，也會影響到內臟機能，你相信嗎？如果把骨盆比喻成一個碗，當我們坐姿正確的時候，碗能夠保持端正，碗里的東西就不會溢出來。但是，如果常翹二郎腿，使骨盆重心后傾，懸吊在骨盆內的內臟會往前跑。同時，頭部往后傾，所以眼部肌肉就會比較吃力，久而久之，眼部肌肉容易疲勞，就覺得視力變差啦！
有些人生理期的時候會劇烈疼痛，也有可能是因為骨盆不正所引起的。再嚴重點的情況，就是影響到恥骨肌，若是骨盆底肌無力，也有可能造成膀胱無力的問題哦！另外，如果你想懷孕，保持骨盆結構正常也是非常重要的。骨盆不正如果影響到脊椎，也會使其它器官功能受到影響。當脊椎兩旁或骨盆附近的局部神經(jīng)受到壓迫，會使內臟功能紊亂失調。同時，被壓迫的肌肉會有疼痛及緊繃的感覺。這樣一來，你的生活起居就會受到影響，即使睡覺，可能也會因為疼痛而無法得到良好的質量啰！那么骨盆不正怎么解決呢？
授課老師開慶簡介：
中醫(yī)正骨整脊高級講師、徒手整形高級講師、魔幻整骨形創(chuàng)始人，全國脊柱健康學術委員會理事長。開慶老師學員遍布全國各地，長期致力于推廣中醫(yī)技術文化的發(fā)展與傳承。
開慶老師課程內容：
?。?）骨盆對全身曲線的影響
?。?）骨盆角度對臀腿曲線的影響-
?。?）骨盆矯正與縮胯提臀的原理。
?。?）骨盆及臀部曲線的檢查及矯正方式評估。
?。?）現(xiàn)場實際案例及學員提供照片做臀型分析。
?。?）骨盆矯正手法原理。
?。?）矯正臀型基本手法練習。
?。?）縮胯提臀手法實操。
?。?）不良臀型的成因及預防方法。
（10）自我體型管理（效果維護）
?。?1）下肢與骨盆的互相影響
?。?2）從骨盆如何矯正腿型
1.當人體俯臥平躺放松時,可明顯看出”長短腳”。
2.當人體平躺仰臥放松時,可看出兩腳掌外翻的角度.(60度為標準)。那么如何發(fā)現(xiàn)骨盆錯位？
3.當人體站立時,可發(fā)現(xiàn)高低肩。
4.當人體站立時,可發(fā)現(xiàn)褲管一邊高一邊低。
5.用手摸摸自己的腰部下面兩側,是否一側胖一側瘦。
6.仰面向上躺在床上,看看左右腳踝傾斜的角度是否不一致。
7.對著鏡子看看自己的腰部以下,兩邊是否有不對稱的情形,比如腿關節(jié)是否突出,兩邊臀部是否一樣大。
8.從側面看腰部及臀部的曲線弧度是否過大(側面看起來臀部特別翹，腰部后面彎曲度特別大)。
當出現(xiàn)以上現(xiàn)象時，骨盆極可能已經(jīng)發(fā)生錯位。
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