成都瑪雅優(yōu)伽輪瑜伽培訓(xùn)班多少錢
| 授課機(jī)構(gòu) | 成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓(xùn)學(xué)院 |
| 上課地點(diǎn) | 天府廣場(chǎng)總校、龍湖上城校區(qū)、龍湖北城校區(qū)、龍湖西宸校區(qū)...|詳細(xì)地圖 |
| 成交/評(píng)價(jià) | 5.0分 |
| 聯(lián)系電話 | 請(qǐng)預(yù)約試聽,老師稍后回復(fù)您！ |
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機(jī)構(gòu)類型： 未認(rèn)證
滿意度： 5.0分
機(jī)構(gòu)地址：天府廣場(chǎng)總校、龍湖上城校區(qū)、龍湖北城校區(qū)、龍湖西宸校區(qū)...
聯(lián)系方式： 4006-303-880
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成都瑪雅優(yōu)伽輪瑜伽培訓(xùn)班，適合含胸駝背者、瑜伽入門者、中高級(jí)練習(xí)者，學(xué)習(xí)輪瑜伽能有效幫助人更好的正位體式，美化形體，塑造馬甲線和人魚線，更快捷的擁有完美形體，柔軟身體，增強(qiáng)平衡感等。下面有更多課程介紹。
成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓(xùn)中心是一家專注于0基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)、瑜伽教練證書認(rèn)證、健身瑜伽段位考評(píng)、國內(nèi)外大型瑜伽節(jié)和商圈會(huì)館連鎖經(jīng)營?，斞艃?yōu)伽摒棄傳統(tǒng)單一經(jīng)營模式，憑借九大模塊綜合經(jīng)營，已開設(shè)10家直營校區(qū)，簽約128名瑜伽老師，擁有37位十年以上教齡的瑜伽導(dǎo)師。截止目前，已畢業(yè)瑜伽教練12580余位，服務(wù)瑜伽會(huì)員30000多名，指導(dǎo)瑜伽館200+家。
16年品牌沉淀，自主研發(fā)《團(tuán)課教學(xué)法》《私教教學(xué)法》《小班教學(xué)法》等13門教學(xué)教材，畢業(yè)頒發(fā)全國證書、證書、行業(yè)證書等多種國內(nèi)認(rèn)可瑜伽教練證，一站進(jìn)修{體態(tài)理療瑜伽}{身心療愈瑜伽}、{維密塑形瑜伽}{綜合孕產(chǎn)瑜伽}{空中私密瑜伽}{普拉提綜合}等六大體系課程
瑜伽輪，圓形的設(shè)計(jì)，符合脊椎的活動(dòng)位置，更符合瑜伽的理念，它的起點(diǎn)也是終點(diǎn)。就像呼吸，源源不斷的循環(huán)著；就像練習(xí)，從山式回到山式；就像生命來與去一次一次的輪回；看到它，你就看到了瑜伽。
瑜伽輪非常符合人體脊柱的弧度，可支撐起整個(gè)后背，讓力量放松舒展到脊柱的每一節(jié)椎體，預(yù)防肌肉勞損，能夠幫助人更好的正位體式，美化形體，塑造馬甲線和人魚線，更快捷的擁有完美形體，柔軟身體，增強(qiáng)平衡感。
適合人群
含胸駝背者：如青少年處在發(fā)育期的學(xué)生，白領(lǐng)上班一族。長時(shí)間的久坐工作學(xué)習(xí) 很容易不良坐姿導(dǎo)致含胸駝背，導(dǎo)致胸悶氣短、頭暈失眠。
瑜伽入門者：除了幫助安全聯(lián)系后彎還可以在不同體式中輔助保護(hù)各個(gè)關(guān)節(jié)。
中高級(jí)練習(xí)者： 除了后彎，它還是各種倒立、支撐、平衡的加深體式的輔具。
課程特色
.安全有效的進(jìn)入后彎
.避免受傷
.更有效的提高靈活性
.緩解背部疼痛
.增強(qiáng)核心力量
.緩解久坐族的肩頸亞健康形態(tài)
.提高睡眠質(zhì)量，緩解焦慮
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