北京球行天下羽毛球基礎(chǔ)動作指導(dǎo)
授課機構(gòu) | 北京球行天下體育有限公司 |
上課地點 | 北京朝陽區(qū)朝陽體育館|詳細地圖 |
成交/評價 | 5.0分 |
聯(lián)系電話 | 4008-889-073 |
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課程詳情
羽毛球作為一般性的健身活動,要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍,合理地運用各種擊球技術(shù)和步法將球在場上往返對擊,從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了鍛煉者全身血液循環(huán),增強了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。
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培訓(xùn)時間隨到隨學:
1、課程形式:6人左右班次,1.5小時班次
2、適合年齡:成人及6歲以上身體健康、喜愛運動的青少年兒童。
3、培訓(xùn)費用:220元一次,至少10次一交費
4、費用包括:教練費、場地費和訓(xùn)練用球。
5、公眾平臺:球行天下、體育俱樂部
課程評價
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