1.語文：量大、面廣、有深度

      和高中語文教材在廣度和深度上有很大的區(qū)別。語文的選文較簡短，高中語文不僅長度加長，深度也明顯增加，有時(shí)甚至要從哲學(xué)、人生的角度來解讀。如中考作文一般要求是600字左右，而高考作文要求在800字左右。

      因此不能再以的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，要在個(gè)性化體驗(yàn)、感悟和審美上加強(qiáng)，要學(xué)會(huì)觀察生活、學(xué)會(huì)思考。

怎樣適應(yīng)：

（1）擴(kuò)大課外閱讀。希望大家有計(jì)劃地讀一些高中教學(xué)大綱規(guī)定的參考書目上的課外閱讀，如《紅樓夢(mèng)》《水滸傳》等長篇作品。

（2）注意生活積累。生活中處處有語文，當(dāng)你說話、作文、看報(bào)、看書和與人交往時(shí)，都是學(xué)語文的機(jī)會(huì)，因此要對(duì)周邊生活仔細(xì)觀察，一定要關(guān)心時(shí)政。養(yǎng)成記日記的習(xí)慣，對(duì)作文技法和內(nèi)容的積累很有好處。

2.數(shù)學(xué)：抽象、理性、更復(fù)雜，要扔掉模式補(bǔ)好基礎(chǔ)

      高中數(shù)學(xué)內(nèi)容抽象性、理論性更強(qiáng)，尤其是在高一代數(shù)中，首先碰到的就是理論性很強(qiáng)的函數(shù)，使一些數(shù)學(xué)很好的學(xué)生難以適應(yīng)。高中數(shù)學(xué)的思維方法向理性層次躍進(jìn)，數(shù)學(xué)要簡單些，按一定步驟就可解決，而高中數(shù)學(xué)的解題更復(fù)雜，要求學(xué)生多角度多方面思考。

怎樣適應(yīng)：

      （1）別有依賴心理。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，教師會(huì)列出中考各類型題目進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，學(xué)生易養(yǎng)成依賴?yán)蠋煛⑻子媚Ｊ降牧?xí)慣。到高中這種模式就完全轉(zhuǎn)變了，況且數(shù)學(xué)家長還可以稍加輔導(dǎo)，但到了高中，大多數(shù)家長知識(shí)水平已無法跟上。這時(shí)候，能靠的只有自己。

      （2）不能思想松懈。如果用方法學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)，沒有在思想上重視，方法上改變，即使是拔尖的學(xué)生也很容易跟不上。高一是高中三年中較關(guān)鍵、打基礎(chǔ)的階段，一旦跟不上就很難趕上。所以，高中學(xué)習(xí)，一天都不能松懈。

      （3）暑假里做些準(zhǔn)備。由于高中數(shù)學(xué)與數(shù)學(xué)比較變化很大，學(xué)生在暑假里做好休整的同時(shí)，還是需要做一些過渡性的調(diào)適。比如整理一下自己的知識(shí)儲(chǔ)備，沒有解決的問題要查漏補(bǔ)缺；對(duì)高一的教材進(jìn)行預(yù)習(xí)，適當(dāng)做一些基礎(chǔ)的題但不提倡大量做題。

3.英語：邊學(xué)邊用，課外功夫創(chuàng)造語言學(xué)習(xí)環(huán)境

      高中英語的課文只是給你一個(gè)范本，大量的要靠課外閱讀，要將課外的泛讀和課內(nèi)的精讀相配合，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，因?yàn)橛⒄Z不是教出來的，而是學(xué)出來、用出來的。

怎樣適應(yīng)：

      親近英語。可以讀讀單詞量在500至800字左右或800至1000字的英語小說，要注意較好是每頁只有五六個(gè)生詞，從簡單的先入手，水平相宜，從而親近英語，培養(yǎng)語感。也可以看看各大衛(wèi)視的英語類節(jié)目等，因?yàn)檫@些節(jié)目有字幕、圖像，比較適合同學(xué)們學(xué)習(xí)。

4.物理：更深層次的研究，注重定量分析

      物理研究的問題相對(duì)獨(dú)立，高中物理則是一個(gè)知識(shí)體系。物理只介紹一些較為簡單的知識(shí)，注重定向性分析。高中物理是更深層次的研究，注重定量分析。

      高一物理是物理研究方法和思維方法初步形成的學(xué)習(xí)階段，基本概念、規(guī)律、方法等都需要通過一個(gè)銜接來掌握，銜接應(yīng)該更加注重掌握高中物理的學(xué)習(xí)方法，對(duì)基本的知識(shí)結(jié)構(gòu)、零散的知識(shí)點(diǎn)都要有所掌握。

怎樣適應(yīng)：

      （1）培養(yǎng)物理學(xué)習(xí)興趣。同學(xué)平時(shí)可以下意識(shí)地將自己的日常生活與物理緊密結(jié)合在一起，以激發(fā)自身學(xué)習(xí)物理的興趣。

（2）學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化。在學(xué)習(xí)時(shí)，同學(xué)們可以將高中抽象化的知識(shí)先轉(zhuǎn)變?yōu)樾蜗蠡?、具體化的知識(shí)，然后再進(jìn)行理解和分析。

5.化學(xué)：高層次的學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)

      高一化學(xué)是繼-化學(xué)后的高一個(gè)層次的學(xué)習(xí)，高一化學(xué)的學(xué)習(xí)是整個(gè)化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的重要組成部分，直接影響整個(gè)高中階段化學(xué)的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)時(shí)需要做到循序漸進(jìn)，注意初、高中知識(shí)的相互銜接，同時(shí)要加強(qiáng)學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)方法的掌握。

怎樣適應(yīng)：

       學(xué)習(xí)化學(xué)時(shí)，同學(xué)們一般采用記憶、重現(xiàn)、簡單模仿等學(xué)習(xí)方法，這些較為機(jī)械、死板的方法是不適應(yīng)高中注重能力及創(chuàng)新的要求的。

      對(duì)于化學(xué)沒有學(xué)好的同學(xué)，建議還是提前預(yù)習(xí)一下高中的化學(xué)知識(shí)，可以從三個(gè)方面入手：

      高中化學(xué)學(xué)習(xí)所需的重要化學(xué)知識(shí)之復(fù)習(xí)、鞏固、提高（克服“落差”），高中、化學(xué)都未明確學(xué)習(xí)的同一知識(shí)點(diǎn)之間的銜接（避免“遺漏”），高一化學(xué)將學(xué)習(xí)到的一些重難點(diǎn)知識(shí)（適當(dāng)“超前”）。

6.生物：重視聯(lián)系生產(chǎn)生活實(shí)踐，結(jié)合生物學(xué)知識(shí)，多應(yīng)用，多思考

      高中生物既需要嚴(yán)密的邏輯思維，又要求精準(zhǔn)地記憶。要想學(xué)好生物，必須先對(duì)生物有個(gè)很好的認(rèn)識(shí)，俗話說“知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝”。

怎樣適應(yīng)：

      高中生物的記憶很大程度上是理解，在理解的基礎(chǔ)上要結(jié)合其他學(xué)科的知識(shí)進(jìn)來，這個(gè)時(shí)候結(jié)合的知識(shí)基本上都是數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)的知識(shí)。沒有活躍的思維，生物很難學(xué)透、學(xué)精。

1.看淡中考成績，平常心迎接高中

      進(jìn)入高中不論之前中考的分?jǐn)?shù)有多高也不能盲目自信，小看高中；但盡管中考成績不理想也不要畏懼高中學(xué)習(xí)，高中的新的起點(diǎn)、新的開始。高中每一位同學(xué)都是站在同一起跑線上的，所以不能驕傲。調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，做好成為高中生的準(zhǔn)備。

2.提前預(yù)習(xí)，調(diào)整學(xué)習(xí)方式

      首先可以選擇預(yù)習(xí)高一的新知識(shí)，大致地過一遍，了解學(xué)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容，再結(jié)合知識(shí)回想的內(nèi)容，篩選出高中可能用到的以前學(xué)過的知識(shí)，再著重復(fù)習(xí)下知識(shí)，打好基礎(chǔ)。

      制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，規(guī)劃自己的高中計(jì)劃，在預(yù)習(xí)的過程中開始調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式和方法，選擇自己適合的方法，應(yīng)對(duì)高中以后的各科學(xué)習(xí)。