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濟(jì)南思維導(dǎo)圖培訓(xùn)去哪里?幫助記憶的方法有很多種。但是思維導(dǎo)圖是一種有效的幫助我們實(shí)現(xiàn)腦中圖像的記憶方法。思維導(dǎo)圖也有很多不同的名稱(chēng),有的叫記憶思路圖,有的叫它思維連線圖,德國(guó)學(xué)者稱(chēng)為記憶圖,《學(xué)習(xí)的革命》的作者稱(chēng)其為腦圖,日本學(xué)者叫它智能集成板塊。
設(shè)計(jì)思維導(dǎo)圖法則是通過(guò)為您提供與大腦(工作方式)一致的特定技巧來(lái)幫助您更地開(kāi)發(fā)智力。按照這些法則,您的記憶力和創(chuàng)造力都會(huì)得到巨大的。
法則一:在紙的正中央用一個(gè)彩色圖像或符號(hào)開(kāi)始畫(huà)思維導(dǎo)圖。
原因:在正中央開(kāi)始畫(huà)是因?yàn)檫@能反映出大腦思考程序的多鉤狀特性,從核心向四周發(fā)散思想可以因此獲得更多的空間和自由。使用圖像和色彩則是把這句古老的諺語(yǔ)“一幅圖像勝于千言萬(wàn)語(yǔ)”用于記憶力和創(chuàng)造力。
法則二:把用大寫(xiě)字母寫(xiě)在六條線上的主題與中央圖像連在一起。
原因:主題被聯(lián)起來(lái)是因?yàn)榇竽X是通過(guò)聯(lián)想來(lái)工作的,如果線條附著于主題就會(huì)在(大腦)內(nèi)部(產(chǎn)生)類(lèi)似于“附著”(著的思想)。線條要粗一些,印刷體字大一些,這樣來(lái)反映出這些主題的重要性。
法則三:線與線相連。
原因:思維導(dǎo)圖這種連接的結(jié)構(gòu)反映了大腦中的聯(lián)想本性。
法則四:用印刷體字。
原因:寫(xiě)印刷體字會(huì)多花一些時(shí)間,但是這種直接“持久的反饋”和相當(dāng)清楚的印刷體文字會(huì)帶來(lái)非常多的好處。
法則五:印刷體字寫(xiě)在線條上。
原因:把印刷體字寫(xiě)在線上,這樣建立起了基本結(jié)構(gòu)的關(guān)系和聯(lián)想。人們常發(fā)會(huì)發(fā)現(xiàn)如果他們重新組織思維導(dǎo)圖的基本骨架,許多單詞會(huì)立刻“突然出現(xiàn)”在合適的位置。
法則六:每條線上只有一個(gè)關(guān)鍵詞。
原因:每個(gè)關(guān)鍵詞都有自己用來(lái)數(shù)不清的聯(lián)想含義。把關(guān)鍵詞單獨(dú)放在線上,讓大腦從這個(gè)詞上更加自由地?cái)U(kuò)展出去。詞組會(huì)讓單個(gè)的詞語(yǔ)受到限制,減少了創(chuàng)造力和清楚地再現(xiàn)記憶的可能性。
法則七:在整個(gè)導(dǎo)圖中都要使用色彩。
原因:色彩是各種形式思想的主要的刺激物,尤其是在增加創(chuàng)造力和記憶力方面。色彩也要有美感,這會(huì)在畫(huà)思維導(dǎo)圖時(shí)增加大腦的愉悅感,回顧、復(fù)習(xí)、使用思維的興趣。
法則八:在整個(gè)導(dǎo)圖中都要使用圖像。
原因:達(dá)?芬奇建議要有適當(dāng)?shù)拇竽X訓(xùn)練:“學(xué)習(xí)藝術(shù)的科學(xué)”。運(yùn)用圖像把記憶力到近乎,讓創(chuàng)造性思考的效率十倍,增強(qiáng)問(wèn)題解決能力和交流能力,諸如此類(lèi)。過(guò)一段時(shí)間以后,它還能個(gè)體的知覺(jué)能力和技巧。
法則九:在整個(gè)導(dǎo)圖中使用代碼和符號(hào)。
原因:運(yùn)用了各種形狀如有色彩和箭頭的個(gè)性化代碼為思維導(dǎo)圖添加了第四維度。他們常會(huì)加強(qiáng)思維導(dǎo)圖作者的分析力、說(shuō)明力、構(gòu)造力、組織力和推理能力。
記憶力的兩個(gè)原理是'強(qiáng)調(diào)'和'找關(guān)聯(lián)'。強(qiáng)調(diào),簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是讓寫(xiě)下來(lái)的東西更顯眼。記憶海馬體,對(duì)顯眼、有趣的東西才有反應(yīng),有反應(yīng)的對(duì)象才會(huì)進(jìn)行記憶。而且顯眼的東西可以刺激情緒,使扁桃體提供幫助,進(jìn)一步海馬體的反應(yīng),記憶也就更。
那么顯眼的要素有哪些?就是'色彩'、 '涂鴉'、'框線'。所謂涂鴉,說(shuō)的簡(jiǎn)單些,就是標(biāo)志或注記。而框線就是學(xué)生時(shí)代在課本上畫(huà)線畫(huà)圈,標(biāo)示的動(dòng)作。
1)用色彩加深記憶
前面有提過(guò),只要時(shí)間足夠,就盡量把中央印象或分支上的涂鴉畫(huà)得五彩繽紛。所謂五彩繽紛,就是至少要用三種顏色。這三種顏色如果全都是暖色系或冷色系,印象會(huì)不夠鮮明,所以請(qǐng)?zhí)暨x顯眼的配色,這樣才能強(qiáng)調(diào),加深記憶。
先用相同顏色統(tǒng)整一連串分支(從相同主干出來(lái)的復(fù)數(shù)分支),但是若一連串的分支都用同樣顏色,不夠顯眼,所以如果先畫(huà)好的分支是暖色系,下一層就改用冷色系,配色有強(qiáng)調(diào)對(duì)比,記憶就更鮮明。當(dāng)然,若有考慮到中央印象配色和分支配色的對(duì)比強(qiáng)調(diào),更好,記憶也更深刻??傊褪且貌噬P畫(huà)圖,思考什么配色顯眼。
2)用涂鴉(標(biāo)志或注記)加深記憶
在描繪思維導(dǎo)圖的時(shí)候,如果碰到某個(gè)關(guān)鍵詞是自己想要強(qiáng)調(diào)的,就在它旁邊畫(huà)上自己聯(lián)想到的涂鴉,如圖中箭頭所標(biāo)示的部分,比方說(shuō)愛(ài)心符號(hào)、數(shù)字、微笑符號(hào)之類(lèi)。
有些人可能會(huì)把涂鴉畫(huà)的相當(dāng)精美,但是涂鴉畢竟還是涂鴉,目的在于強(qiáng)調(diào)自己寫(xiě)下的文字,所以是成為回想的線索。既然要畫(huà),就要畫(huà)成可以回想的關(guān)鍵。以強(qiáng)調(diào)的觀點(diǎn)來(lái)說(shuō),涂鴉當(dāng)然也要加上鮮艷的顏色,才更好,才更容易找關(guān)聯(lián)。用來(lái)的思維導(dǎo)圖也可以加入涂鴉和標(biāo)志,這樣可以愉快地記住許多事情。
或許有些人回想起自己的學(xué)生時(shí)代,會(huì)驚覺(jué)'啊,原來(lái)我以前也這樣做過(guò)'。因?yàn)樯险n太無(wú)聊,而在課本上畫(huà)的漫畫(huà),到了的時(shí)候突然就想起來(lái)。因?yàn)檫@個(gè)開(kāi)頭,想起課本那幾頁(yè)的內(nèi)容,而寫(xiě)出答案;說(shuō)不定就有人碰過(guò)這樣的事情。這個(gè)例子就是課本上的涂鴉跟課本內(nèi)容之間產(chǎn)生關(guān)聯(lián),記憶力的實(shí)例。
思維導(dǎo)圖也是一樣的道理,在你想要記憶的部分旁邊涂鴉就對(duì)了,這么一來(lái)就會(huì)聯(lián)想到'那個(gè)涂鴉旁邊好像有答案喔',這便是記憶力的原則。平時(shí)習(xí)慣在思維導(dǎo)圖中加入漫畫(huà)或涂鴉,就能記住出題的內(nèi)容和關(guān)鍵詞。并非指正經(jīng)八百地拿著課本讀書(shū),所以畫(huà)幾條線、隨手涂鴉、上色,這些小動(dòng)作是完全不必顧慮的。
的目的,就是在爭(zhēng)數(shù),金榜題名。為了通過(guò),讀書(shū)方式不必講究,只要有效就好。
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