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小兒推拿按摩手法療效好，顯著，是很多孩子家長必備的一項技能;下面為大家介紹小兒推拿日常保健的一些穴位推拿按摩手法，大家可以做個簡單的了解。

1、補脾經位于拇指橈側緣或拇指末節(jié)羅紋面。循拇指橈側邊緣由指尖向指跟方向直推為補,稱補脾經;自指跟向指尖方向直推為清,稱清脾經;來回直推為平補平瀉。亦有旋推拇指末節(jié)羅紋面為補的,補脾經和清脾經統(tǒng)稱推脾經。補脾經能健脾胃、補氣血,清脾經能清熱利濕、化痰止嘔。

2、清肝經位于食指末節(jié)羅紋面。旋推為補肝經;由指根向指尖方向直推稱清肝經,反之亦為補。補肝經和清肝經統(tǒng)稱推肝經。清肝經能平肝瀉火、熄風鎮(zhèn)驚、解郁除煩。

3、清心經位于中指末節(jié)羅紋面。由指根向指尖方向直推稱清心經，反之為補,補心經和清心經統(tǒng)稱推心經。推心經對高熱神昏、煩躁、夜啼、口舌生瘡、小便短赤等有效。

4、清肺經位于無名指末節(jié)羅紋。由指根向指尖方向直推稱清肺經，反之為補,補肺經和清肺統(tǒng)稱推肺經。補肺經能補益肺氣,清肺經可宣肺清熱。

5、清腎經位于小指遠端指節(jié)末節(jié)羅紋面。由指根冋指尖方向直推稱清腎經,反之為補,補腎經和清腎經統(tǒng)稱推腎經。補腎經具有補腎益腦、溫養(yǎng)下元的作用,清腎經能清利下焦?jié)駸帷?/span>

6、推坎宮眉心至眉梢成一橫線。兩拇指自眉心向兩側眉梢分推,稱推坎宮,亦稱分頭陰陽。推坎宮能硫風解表、醒腦明目、止頭痛。

7、推攢竹(天門)兩眉中點至前發(fā)際成一直線。兩拇指自下而上交替直推,稱推攢竹,又稱開天門。開天門能疏風解表、開竅醒腦、鎮(zhèn)靜安神,外感內傷均宜。

8、太陽眉梢與外眼角中點,向后約1寸凹陷處?？汕鍩崦髂?、止頭痛。

9、四白雙眼平視時,瞳孔正中央下方鼻翼旁,可明目。

10、聽宮頭部側面耳屏前部,耳珠平行缺口凹陷中,可促進聽力。

11.下關位于面部耳前方,當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。耳前一橫指,顴弓下陷處,張口時隆起,閉口取穴。

12、頰車下頜角前上方約一橫指,咬肌中。

13、中脘臍上4寸,位于劍突與臍連線的中點處。用指端或掌根按揉,稱揉中脘;用掌心或四指摩,稱摩中脘。揉、摩中脘能健脾和胃、消食和中,對腹脹、腹痛、瀉泄、嘔吐、食欲不振等有效。

14、龜尾在尾椎骨端。用拇指端或中指端揉,稱揉龜尾。揉龜尾能通調督脈之經氣、調理大腸穴性平和,能止瀉,也能通便。

15、足三里外側膝眼下3寸,股骨外側約一橫指處。用拇指按揉,稱按揉足三里。按揉足三里能健脾和胃、調中理氣,多用于消化道疾患,與摩腹、捏脊等配合應用于小兒保健。

以上為“15個小兒推拿按摩日常保健手法的相關介紹”，希望對大家有用;想要學習這方面技能的朋友歡迎加入我們。

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